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Gesundes Frühstück über Nacht: Overnight Oats

Zutaten

  • ½ Tasse Hafer
  • ¼ Tasse Puffreis
  • 1 Tasse Hafermilch
  • 2 TL 8 Pilzmischung
  • 2 TL Kakaopulver
  • 1 TL Pilzpulver
  • 1 EL Erdnussbutter
  • 1 Banane
  • Beeren
  • Produkte

    8 Pilzmischungspulver

    Anleitung

    1

    Haferflocken, Reispuffs, Milch, Kakao, Erdnussbutter und Pilzpulver in eine Schüssel geben und gründlich vermischen.

    2

    Zum Einweichen über Nacht in den Kühlschrank stellen.

    3

    Morgens aus dem Kühlschrank nehmen. Bananenscheiben, Nussbutter und Beeren dazu fügen.

     

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